Por ES e Guto Ferreira | Cref 156978-G/SP Fotos Arquivo pessoal Você tem noção da importância da individualidade biológica na busca pela saúde e pelo corpo que você deseja? Hoje em dia, com o turbilhã…
Expedição Varpa
Por EL Fotos Acervo Pessoal Quer uma experiência de turismo de aventura pertinho de Assis? Então você precisa conhecer a Expedição Varpa. Projeto do estudante de Educação Física Marcos Júnior, a Exped…
Natação Master: Mais de 70 anos, 500 medalhas e 70 troféus
Por EL Fotos Arquivo pessoal Ela acorda todos os dias às 5h da manhã, às 6h vai para a piscina, nada até as 8h e depois disso vai para a academia. Essa é a rotina diária, de segunda-feira à sábado, de…
O brasileiro Lucas Di Grassi, campeão de Fórmula E, prevê o fim de sua profissão
Por AE Fotos Reprodução Imagine a cena: na largada de uma corrida, metade do grid parte em um sentido da pista, enquanto a outra metade arranca para o lado oposto. Quando se encontrarem, os carros …
6ª Caminhada Unimed Assis de Bem com a Vida arrecada mais de 3 toneladas de alimentos
Uma grata surpresa aconteceu na sexta edição da Caminhada Unimed Assis de Bem com a Vida com mais de três mil inscrições. O evento, que tem intuito de promover a saúde entre a comunidade, foi realizad…
A importância do desenvolvimento motor infantil
A Educação Infantil é a primeira etapa da educação escolar na qual a criança tem a possibilidade de interagir com outras crianças e com adultos fora do convívio familiar. Desde a sua concepção, o indi…
Já é Copa no Colégio Mais!
Por Colégio Mais Fotos EL A Copa do Mundo de 2018 está chegando e o clima de euforia já faz parte da rotina dos alunos do Colégio Mais. Da Educação Infantil ao Ensino Médio, todos estão realizando tra…
Dicas para sair do sedentarismo e ter mais qualidade de vida
Início de ano é sempre um período muito favorável para tirar do papel os planos que ficaram para trás. E, para muitas pessoas, começar a se exercitar ou retomar a rotina de atividades físicas está ent…
Ismael Rojas: Um piloto de ponta dentro e fora das pistas
Por EL Desde que começou sua carreira no Motocross, em 2009, o piloto assisense Ismael Rojas não para de comemorar vitórias. Para se ter uma ideia de quantos títulos ele já trouxe para casa, bas…
Fabiana Alves é campeã de fisiculturismo
Por ES A fisiculturista, bailarina e personal trainer Fabiana Alves, de 39 anos, foi a campeã do Campeonato Estadual Mister Rio (MR Rio) realizado no dia 3 de junho, no Tijuca Tênis Clube. Ela venceu …